Salir de paseo con tus hijos es una gran oportunidad para experimentar y compartir cosas nuevas. ¡Con un poco de planificación y preparación podrán emprender su próxima aventura de manera segura!
![Padre sujetando las manos de su niño antes de subir a la escaladora mecánica Padre sujetando las manos de su niño antes de subir a la escaladora mecánica](http://images.ctfassets.net/xf6mqlbz6glx/3IlGmeWU8KP793GtwYY1e6/5df6afcbb2d918da6064ef32669ef1f0/Newborn-Father_Holding_boys_handing_before_riding_escalator-Pr.jpg?fm=jpg&fl=progressive&w=960&q=80)
Conocer lugares nuevos así como visitar sitios familiares con tus hijos puede ser algo que recuerden toda la vida. Pero no olvides que ya sea de paseo o de vacaciones, siempre debes priorizar la seguridad de tus hijos:
Colócales el cinturón de seguridad antes de empezar a conducir. A medida que tus hijos crecen, asegúrate de tener el asiento adecuado para su peso y altura.
Nunca dejes a tu hijo solo dentro del auto, aunque sólo sea para algo rápido como retirar dinero del cajero automático o poner una carta en el buzón.
Cuando estés en una tienda, colócale el cinturón de seguridad que traen los carritos de compras.
Cuando visites a tus amigos y familiares, asegúrate de que su casa sea un lugar apto para los niños. Revisa si hay algún peligro (como enchufes descubiertos, plantas tóxicas u objetos cortantes) antes de dejar a tus hijos jugando solos.
Siempre que salgas de tu casa, lleva contigo un sombrero, protector solar y agua para tus hijos.
Mantén a tus hijos cerca de ti o a una distancia prudente en todo momento.
En caso de que tus niños no sepan hablar todavía, o que sean un poco tímidos, puedes hacerlos llevar una pulsera o brazalete con su nombre y número de teléfono por si se pierden. Esta pulsera también puede indicar si el niño tiene algún tipo de alergia u otra condición médica especial, si es necesario.
Para los niños más grandes, designa un “punto de encuentro” al que puedan ir si llegaran a perderse.
Jugar al aire libre es una excelente forma de que tus hijos ejerciten su fuerza y resistencia manteniéndose en movimiento. Reduce el riesgo de que sufran lesiones con estos simples pasos:
Busca que los juegos sean adecuados para su edad, por ej. hamacas de seguridad y toboganes rectos para los más pequeños.
Controla que los juegos no tengan partes oxidadas o cortantes que puedan lastimar a tus hijos, o que las partes metálicas no estén demasiado calientes si el clima es cálido.
Cuida a tus hijos atentamente cuando están cerca del agua. Nunca te fíes únicamente de los chalecos salvavidas, juguetes inflables, sillas flotadoras para bebés, o de que tus hijos sepan nadar, para cuidar su seguridad.
Aplícales protector solar con un FPS mínimo de 30 en los brazos, piernas, hombros, cuello, rostro y oídos, 30 minutos antes de salir afuera y luego cada 2 horas. Si tus hijos están en el agua, es posible que debas aplicarles protector con más frecuencia. Anima a tus hijos a jugar en la sombra entre las 10 a.m. y las 4 p.m., que es cuando los rayos solares son más fuertes.
![First 5 California](http://images.ctfassets.net/xf6mqlbz6glx/4pO9QBIn13KrsiJXdYwN16/a89042a9f8c029e5e5694d4fbdd0877f/first-5-california-logo.png?fm=jpg&fl=progressive&w=320&q=60)