El Estrés Tóxico: Rompe el Ciclo
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Cuando pasamos por situaciones traumáticas de niños, estas pueden convertirse en lo que los doctores llaman Estrés Tóxico. Esto sucede cuando el estrés se acumula en nuestro cuerpo, afectándonos física y mentalmente. Y lo peor es que esto puede hacer más difícil la crianza de nuestros propios hijos, a veces repitiendo el ciclo del trauma. Al reconocer lo que está sucediendo y tomando las medidas para tratar el estrés tóxico, puedes romper el ciclo para ti y para tus hijos, y así ellos podrán crecer siendo exitosos, saludables, y fuertes.
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“Los niños aprenden jugando. Y lo más importante: a través del juego aprenden cómo aprender.”
O. Fred Donaldson
Preguntas frecuentes
¿Qué es el estrés tóxico?
¿Cómo puedo hacer más divertidas las matemáticas?
¿Cuál es un almuerzo saludable que le guste a mi hijo?
¿Cómo despedirme de mis hijos al dejarlos en la escuela?
¿Cómo pueden los padres sanar de su propio trauma infantil?
¿Cómo puedo prevenir los berrinches, las rabietas y el llanto?
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