Fumar cigarrillos y usar vaporizadores es perjudicial para las mujeres embarazadas y los niños pequeños. Lo mejor que puedes hacer por ti y por tu familia es dejar de fumar.
Dejar de fumar es beneficioso a cualquier edad, sin importar cuánto tiempo hayas fumado o usado el vaporizador. Y es muy importante si estás embarazada o tienes niños pequeños en tu casa.
El humo de tabaco y el aerosol del vaporizador contienen químicos que son perjudiciales para las mujeres embarazadas y los niños pequeños. La exposición indirecta (de segunda mano) a estas sustancias siempre conlleva un riesgo para la salud. Además, está comprobado que el líquido que se usa en los vaporizadores es tóxico para los niños pequeños.
Humo de tabaco
El humo indirecto de tabaco contiene alrededor de 70 sustancias químicas cancerígenas. Fumar alrededor de los bebés y los niños pequeños produce un mayor riesgo de:
Síndrome de muerte súbita infantil (SIDS, Sudden Infant Death Syndrome): los bebé tienen tres veces más probabilidades de morir de SIDS si nacen en una familia de fumadores
Enfermedades: el humo de segunda mano puede producir infecciones de oído, asma, neumonía y bronquitis
Problemas de aprendizaje
Fumar estando embarazada produce un mayor riesgo de:
Parto prematuro: el bebé puede nacer antes de tiempo y ser muy pequeño
Poco peso al nacer: el bebé puede nacer con menos de 5 libras y 8 onzas de peso (2.5 kg) y tener problemas para comer, subir de peso y combatir enfermedades
Menor oxigenación: esto detiene el crecimiento y afecta al corazón, los pulmones y el cerebro
Problemas con la placenta: el bebé no recibe alimento suficiente para crecer
Defectos de nacimiento: pueden incluir un labio leporino o paladar hendido
Aborto espontáneo: pérdida del embarazo antes de las 20 semanas de gestación
Mortinato: pérdida del embarazo después de las 20 semanas de gestación
Vapor o aerosol
El uso de vaporizadores está en aumento, especialmente entre los jóvenes. El Director de Salud de EE. UU. dice que aunque los vaporizadores generalmente producen menos sustancias tóxicas que los cigarrillos, el aerosol que emiten no es solo vapor de agua. En su mayoría está compuesto de nicotina, partículas diminutas de metales pesados y sustancias químicas. El aerosol del vaporizador contiene partículas ultrafinas que se asientan profundamente en los pulmones de las personas que lo inhalan, ya sea directa o indirectamente.
Los vaporizadores utilizan líquidos para cigarrillos electrónicos que vienen en miles de sabores, muchos de los cuales son atractivos para los niños, como chicle y uva. Estos sabores dulces podrían tentar a los niños a querer beber el líquido o llevarse el vaporizador a la boca. Una mínima cantidad de este líquido puede resultar tóxico para los niños pequeños. En 2019, la oficina de Control de Intoxicaciones trató alrededor de 5000 casos de exposición a dispositivos vaporizadores.
Dejar de fumar y de usar vaporizadores
Lo mejor que puedes hacer por ti y por tu familia es dejar de fumar y de usar vaporizadores. La Línea de ayuda para fumadores de California ofrece asesoramiento especializado para mujeres embarazadas y familias con niños pequeños. Podrías calificar para recibir un kit inicial gratuito de parches de nicotina para dos semanas, directo en la puerta de tu casa.
Habla con un asesor especializado: puedes llamar al 1-800-662-8887 o chatear en línea.
Marihuana
Con la legalización del cannabis en 2016, cada vez más residentes de California se ven expuestos al humo indirecto de marihuana, el cual contiene muchos de los mismos químicos tóxicos y cancerígenos que contiene el humo indirecto de tabaco. En una prueba realizada con no fumadores que fueron expuestos al humo indirecto de marihuana en una habitación cerrada sin ventilación, los indviduos dieron positivo en THC hasta tres horas después de la exposición: un dato particularmente preocupante si se considera el impacto que podría tener en los niños.
Conoce más sobre el cannabis y tu familia.
Muchas personas deben luchar con el estrés y la ansiedad que provoca el COVID-19. Algunas de ellas creen que fumar y usar vaporizadores les ayuda a aliviar el estrés y la ansiedad, y por eso exponen a sus familias a más humo de segunda mano. Pero fumar solo agrega más estrés a tu cuerpo. Y la exposición al humo de segunda mano causa daño en los pulmones de las personas que te rodean, lo cual puede conducir a desarrollar síntomas más graves por COVID-19.
