Al entrar en la temporada navideña, muchas familias planean viajar para visitar a sus seres queridos. Si planeas viajar con tu hijo, aquí hay algunas maneras en las que puedes planificar un viaje seguro.
Lista de verificación previa al viaje
Antes de salir de viaje, estas son algunas maneras en las que puedes planificar para que tu familia tenga un viaje divertido y seguro:
Empaca juguetes con los que tu hijo pueda jugar para mantenerlo ocupado durante el viaje. Si es posible, lleva uno o dos juguetes como sorpresa. Un nuevo y emocionante juguete puede mantener al niño ocupado durante un buen tiempo, brindándote la oportunidad de comenzar el viaje sin berrinches.
Empaca botanas que no se echen a perder o ensucien, y también empaca agua. Los cereales integrales son fáciles de comer y son una buena opción para viajar, así como las galletas saladas, las frutas secas, la granola y más.
Consulta nuestra lista de divertidos juegos de palabras que puedes jugar con tu hijo mientras viajan.
Si tu o tu hijo muestra síntomas de COVID-19, como fiebre, secreción nasal, dolor de garganta, falta de gusto u olfato, vómitos o diarrea, se recomienda hacerse la prueba de COVID-19 antes de viajar. Lee más acerca de los síntomas de COVID-19 en los bebés y los niños.
Viajando en carro
Ya sea que estés planeando un viaje rápido o largo por carretera, la manera más importante de mantener seguro a tu hijo es tener un asiento de carro apropiado para su edad y que se ajuste bien. La ley del estado de California exige que los niños menores de 2 años viajen en un asiento que mire hacia atrás. La ley también exige que los niños permanezcan en un asiento elevado o para carro hasta que tengan 8 años o midan 4 pies y 9 pulgadas de altura. Los estudios muestran que el uso de asientos elevados reduce significativamente el riesgo de heridas para los niños de 4 a 8 años en comparación al uso de solo el cinturón de seguridad. Lee nuestro artículo anterior para obtener más información.
Si tú o alguien que conoces están buscando un asiento de carro gratuito, la Oficina de Seguridad Vial de California tiene un portal para conectarse con organizaciones en tu condado que podrían ofrecer asientos de carro gratuitos. Muchas organizaciones como AAA, estaciones de bomberos locales y más, también ofrecen ajustes gratuitos de asientos para carros con cita. Kid Travel aporta más recursos para asientos de seguridad gratuitos o con descuento, como por ejemplo, a dónde puedes ir para que ajusten tu asiento de seguridad.
Cuando planifiques tu ruta, incluye tiempo para detenerte y estirar las piernas más o menos cada dos horas. Los niños pueden inquietarse en el carro, y un breve descanso de 10 minutos en una parada de descanso puede ayudarlos a relajarse. Muchas paradas de descanso ofrecen caminos cortos o parques infantiles. Pero recuerda: incluso si sólo necesitas hacer algo rápido, nunca dejes a tu hijo solo en el carro.
Viajando en avión
Antes de viajar, es una buena idea consultar con tu pediatra para asegurarte de que sea seguro viajar para tu hijo. Esto es especialmente importante si viajas con un niño que tuvo una infección de oído en las dos semanas previas al vuelo. Los cambios en la presión del aire durante el vuelo pueden irritar los oídos que se están recuperando de una infección. Si tienes un bebé, puedes intentar hacerlo que chupe un biberón para disminuir el dolor de oído durante el vuelo.
Si vas a viajar con un recién nacido, se recomienda que consultes las reglas de la aerolínea sobre viajes para recién nacidos. Los requisitos de edad mínima pueden oscilar entre 2 días y 2 semanas. Es posible que la aerolínea también requiera que tengas una nota del médico que autorice a tu recién nacido a viajar. Los recién nacidos no necesitan su propio asiento, así que prepárate para que se siente en tu regazo o en el de tu co-cuidador durante el vuelo.
Para los niños que pesan entre 22 y 44 libras (10 y 20 kilos), la Administración Federal de Aviación recomienda usar un dispositivo de seguridad para niños CARES (por sus siglas en inglés). Este tipo de dispositivo es una alternativa al uso de un asiento con respaldo rígido y está aprobado sólo para su uso en aviones. Estos asientos no se pueden usar en carros u otros vehículos. Algunos asientos de carros están aprobados por las aerolíneas, así que puedes buscar en línea el modelo de tu asiento de carro para ver si también se puede usar en un avión.
